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やまき心理臨床オフィス 立川

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リラクセーションのための技法

リラクセーションのための技法
様々な場面における身体的・心理的緊張をやわらげるための技法を行います。当オフィスで行っているリラクセーション法としては「呼吸法」「自律訓練法」「臨床動作法」「イメージ療法」などがあります。

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